Last ned

Last ned

7 mot 7

10–99 år

Hovedøvelse Spill - Medium bane

Spilldeler

Se øvelse

Sammendrag

Gir mange kamplike situasjoner med høy involvering.Trener samspill, kommunikasjon og beslutninger under press.Kan enkelt tilpasses ulike tema og fokusområder fra uke til uke.

Gir mange kamplike situasjoner med høy involvering.Trener samspill, kommunikasjon og beslutninger under press.Kan enkelt tilpasses ulike tema og fokusområder fra uke til uke.

Gir mange kamplike situasjoner med høy involvering.Trener samspill, kommunikasjon og beslutninger under press.Kan enkelt tilpasses ulike tema og fokusområder fra uke til uke.

Læringsmål

Denne øvelsen gir spillerne en realistisk kamparena der mange deler av spillet kan trenes samtidig. 7 mot 7 utfordrer spillernes tekniske ferdigheter, samhandling og evne til å ta gode valg i både angrep og forsvar. Øvelsen gir treneren stor frihet til å styre fokus etter ukeplan og utviklingsmål.

Denne øvelsen gir spillerne en realistisk kamparena der mange deler av spillet kan trenes samtidig. 7 mot 7 utfordrer spillernes tekniske ferdigheter, samhandling og evne til å ta gode valg i både angrep og forsvar. Øvelsen gir treneren stor frihet til å styre fokus etter ukeplan og utviklingsmål.

Denne øvelsen gir spillerne en realistisk kamparena der mange deler av spillet kan trenes samtidig. 7 mot 7 utfordrer spillernes tekniske ferdigheter, samhandling og evne til å ta gode valg i både angrep og forsvar. Øvelsen gir treneren stor frihet til å styre fokus etter ukeplan og utviklingsmål.

Utførelsestrinn

Del spillerne inn i to lag med sju spillere på hvert lag.Bruk én ball i spill.Keeperne er en aktiv del av laget, både i angrep og forsvar.Lagene spiller mot hverandre på en bane tilpasset antall spillere og nivå.Spillet foregår kontinuerlig med fokus på flyt og intensitet.Treneren setter raskt i gang nye baller ved stopp for å holde tempoet oppe.

Del spillerne inn i to lag med sju spillere på hvert lag.Bruk én ball i spill.Keeperne er en aktiv del av laget, både i angrep og forsvar.Lagene spiller mot hverandre på en bane tilpasset antall spillere og nivå.Spillet foregår kontinuerlig med fokus på flyt og intensitet.Treneren setter raskt i gang nye baller ved stopp for å holde tempoet oppe.

Del spillerne inn i to lag med sju spillere på hvert lag.Bruk én ball i spill.Keeperne er en aktiv del av laget, både i angrep og forsvar.Lagene spiller mot hverandre på en bane tilpasset antall spillere og nivå.Spillet foregår kontinuerlig med fokus på flyt og intensitet.Treneren setter raskt i gang nye baller ved stopp for å holde tempoet oppe.

Se etter dette

Rask ballbehandling under press.Samarbeid i både angrep og forsvar.Bevegelse for å skape rom og pasningsalternativer.Rask omstilling ved balltap.

Rask ballbehandling under press.Samarbeid i både angrep og forsvar.Bevegelse for å skape rom og pasningsalternativer.Rask omstilling ved balltap.

Rask ballbehandling under press.Samarbeid i både angrep og forsvar.Bevegelse for å skape rom og pasningsalternativer.Rask omstilling ved balltap.

Si dette til barna

«Spill sammen og hjelp hverandre.»«Se etter rom og løsninger.»«Snakk med lagkameratene dine.»«Mist ball – vinn ball raskt tilbake.»

«Spill sammen og hjelp hverandre.»«Se etter rom og løsninger.»«Snakk med lagkameratene dine.»«Mist ball – vinn ball raskt tilbake.»

«Spill sammen og hjelp hverandre.»«Se etter rom og løsninger.»«Snakk med lagkameratene dine.»«Mist ball – vinn ball raskt tilbake.»

Vanlige feil

Spillere blir stående stille uten ball.For lavt tempo i pasningsspillet.Lite kommunikasjon i press og sikring.Sen reaksjon ved balltap.

Spillere blir stående stille uten ball.For lavt tempo i pasningsspillet.Lite kommunikasjon i press og sikring.Sen reaksjon ved balltap.

Spillere blir stående stille uten ball.For lavt tempo i pasningsspillet.Lite kommunikasjon i press og sikring.Sen reaksjon ved balltap.

ENKLERE

Spill på større bane for mer tid og rom.Tillat ubegrenset antall berøringer.Bruk én joker som alltid spiller med laget i ballbesittelse.

Spill på større bane for mer tid og rom.Tillat ubegrenset antall berøringer.Bruk én joker som alltid spiller med laget i ballbesittelse.

Spill på større bane for mer tid og rom.Tillat ubegrenset antall berøringer.Bruk én joker som alltid spiller med laget i ballbesittelse.

VANSKELIGERE

Reduser banestørrelsen for høyere tempo og press.Still krav om få berøringer.Fjern jokere og legg ekstra fokus på rask gjenvinning ved balltap.

Reduser banestørrelsen for høyere tempo og press.Still krav om få berøringer.Fjern jokere og legg ekstra fokus på rask gjenvinning ved balltap.

Reduser banestørrelsen for høyere tempo og press.Still krav om få berøringer.Fjern jokere og legg ekstra fokus på rask gjenvinning ved balltap.

Last ned PocketCoach gratis

‹ 6 mot 6 med joker

7 mot 7 med joker ›

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.