Last ned

Last ned

7 mot 7 med joker

10–100 år

Hovedøvelse Spill - Medium bane

Spilldeler

Se øvelse

Sammendrag

Trener overtallsspill og bruk av ekstra spiller i angrep.Utvikler samhandling, tempo og riktige valg med ball.Gir kamplike situasjoner med hyppige omstillinger.

Trener overtallsspill og bruk av ekstra spiller i angrep.Utvikler samhandling, tempo og riktige valg med ball.Gir kamplike situasjoner med hyppige omstillinger.

Trener overtallsspill og bruk av ekstra spiller i angrep.Utvikler samhandling, tempo og riktige valg med ball.Gir kamplike situasjoner med hyppige omstillinger.

Læringsmål

Denne øvelsen gir spillerne god trening i overtallsspill og forståelse for hvordan man utnytter en ekstra spiller i angrep. 7 mot 7 med joker utfordrer spillernes samhandling, tempo i pasningsspillet og evne til å ta riktige beslutninger under press. Øvelsen gir høy kamprelevans og mange involveringer.

Denne øvelsen gir spillerne god trening i overtallsspill og forståelse for hvordan man utnytter en ekstra spiller i angrep. 7 mot 7 med joker utfordrer spillernes samhandling, tempo i pasningsspillet og evne til å ta riktige beslutninger under press. Øvelsen gir høy kamprelevans og mange involveringer.

Denne øvelsen gir spillerne god trening i overtallsspill og forståelse for hvordan man utnytter en ekstra spiller i angrep. 7 mot 7 med joker utfordrer spillernes samhandling, tempo i pasningsspillet og evne til å ta riktige beslutninger under press. Øvelsen gir høy kamprelevans og mange involveringer.

Utførelsestrinn

Merk opp et avgrenset område som passer til antall spillere.Bruk to mål, ett i hver ende av banen.Del spillerne inn i to lag med sju spillere på hvert lag.Én spiller har vest i en annen farge og fungerer som joker.Jokeren spiller alltid med laget som er i angrep.Lagene forsvarer eget mål og forsøker å score på motstanderens mål.Når et lag scorer eller mister ballen, bytter jokeren lag.Spillet går kontinuerlig med fokus på flyt og tempo.

Merk opp et avgrenset område som passer til antall spillere.Bruk to mål, ett i hver ende av banen.Del spillerne inn i to lag med sju spillere på hvert lag.Én spiller har vest i en annen farge og fungerer som joker.Jokeren spiller alltid med laget som er i angrep.Lagene forsvarer eget mål og forsøker å score på motstanderens mål.Når et lag scorer eller mister ballen, bytter jokeren lag.Spillet går kontinuerlig med fokus på flyt og tempo.

Merk opp et avgrenset område som passer til antall spillere.Bruk to mål, ett i hver ende av banen.Del spillerne inn i to lag med sju spillere på hvert lag.Én spiller har vest i en annen farge og fungerer som joker.Jokeren spiller alltid med laget som er i angrep.Lagene forsvarer eget mål og forsøker å score på motstanderens mål.Når et lag scorer eller mister ballen, bytter jokeren lag.Spillet går kontinuerlig med fokus på flyt og tempo.

Se etter dette

Bruk jokeren aktivt for å skape overtall.Rask ballflyt for å flytte motstanderen.Bevegelse uten ball for å skape pasningsalternativer.Rask omstilling ved balltap.

Bruk jokeren aktivt for å skape overtall.Rask ballflyt for å flytte motstanderen.Bevegelse uten ball for å skape pasningsalternativer.Rask omstilling ved balltap.

Bruk jokeren aktivt for å skape overtall.Rask ballflyt for å flytte motstanderen.Bevegelse uten ball for å skape pasningsalternativer.Rask omstilling ved balltap.

Si dette til barna

«Bruk jokeren for å skape overtall.»«Flytt ballen raskt.»«Beveg deg for å gjøre deg spillbar.»«Mist ball – vinn ball raskt tilbake.»

«Bruk jokeren for å skape overtall.»«Flytt ballen raskt.»«Beveg deg for å gjøre deg spillbar.»«Mist ball – vinn ball raskt tilbake.»

«Bruk jokeren for å skape overtall.»«Flytt ballen raskt.»«Beveg deg for å gjøre deg spillbar.»«Mist ball – vinn ball raskt tilbake.»

Vanlige feil

Jokeren brukes for lite i angrepsspillet.For mange berøringer som senker tempoet.Spillere blir stående stille uten ball.Sen reaksjon ved bytte av ballbesittelse.

Jokeren brukes for lite i angrepsspillet.For mange berøringer som senker tempoet.Spillere blir stående stille uten ball.Sen reaksjon ved bytte av ballbesittelse.

Jokeren brukes for lite i angrepsspillet.For mange berøringer som senker tempoet.Spillere blir stående stille uten ball.Sen reaksjon ved bytte av ballbesittelse.

ENKLERE

Spill på litt større bane for mer tid og rom.La jokeren ha frie berøringer.Tillat flere berøringer for laget i ballbesittelse.

Spill på litt større bane for mer tid og rom.La jokeren ha frie berøringer.Tillat flere berøringer for laget i ballbesittelse.

Spill på litt større bane for mer tid og rom.La jokeren ha frie berøringer.Tillat flere berøringer for laget i ballbesittelse.

VANSKELIGERE

Reduser banestørrelsen for høyere press.Still krav om få berøringer for alle spillere.La jokeren spille med det forsvarende laget for undertall i angrep.

Reduser banestørrelsen for høyere press.Still krav om få berøringer for alle spillere.La jokeren spille med det forsvarende laget for undertall i angrep.

Reduser banestørrelsen for høyere press.Still krav om få berøringer for alle spillere.La jokeren spille med det forsvarende laget for undertall i angrep.

Last ned PocketCoach gratis

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.

Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.

Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.

Google Play.