Last ned

Last ned

Kongespill med keeper

12–100 år

Deløvelse Spill

Spilløvelser

Se øvelse

Sammendrag

Trener det å mestre ballen under pressTrener på å spille raske pasninger og finn rom uten ballGod øvelse for keeper som kan distribuere

Trener det å mestre ballen under pressTrener på å spille raske pasninger og finn rom uten ballGod øvelse for keeper som kan distribuere

Trener det å mestre ballen under pressTrener på å spille raske pasninger og finn rom uten ballGod øvelse for keeper som kan distribuere

Læringsmål

Denne øvelsen gir spillerne trening i å holde ballen i laget under press og bruke keeper aktivt i spillet. Kongespill med keeper utfordrer samspill, pasningskvalitet og beslutningstaking før rask overgang til angrep. Øvelsen utvikler forståelsen for når man skal sikre ballbesittelse og når man skal angripe.

Denne øvelsen gir spillerne trening i å holde ballen i laget under press og bruke keeper aktivt i spillet. Kongespill med keeper utfordrer samspill, pasningskvalitet og beslutningstaking før rask overgang til angrep. Øvelsen utvikler forståelsen for når man skal sikre ballbesittelse og når man skal angripe.

Denne øvelsen gir spillerne trening i å holde ballen i laget under press og bruke keeper aktivt i spillet. Kongespill med keeper utfordrer samspill, pasningskvalitet og beslutningstaking før rask overgang til angrep. Øvelsen utvikler forståelsen for når man skal sikre ballbesittelse og når man skal angripe.

Utførelsestrinn

Merk opp et avgrenset område, for eksempel en 9-meter eller 16-meter.Plasser én keeper og fem utespillere inne i området.Sett opp småmål utenfor området.La flere medspillere stå klare utenfor området for å ta imot ball.De fem utespillerne organiserer seg, for eksempel i 3–3 eller 4–1.Send 2–3 presspillere inn i området for å presse ballfører.Utespillerne skal spille et avtalt antall pasninger sammen med keeper.Når kravet er oppfylt, spilles ballen ut til medspillere utenfor området.Spillerne utenfor forsøker å score i småmålene.Start øvelsen på nytt etter avslutning eller balltap.

Merk opp et avgrenset område, for eksempel en 9-meter eller 16-meter.Plasser én keeper og fem utespillere inne i området.Sett opp småmål utenfor området.La flere medspillere stå klare utenfor området for å ta imot ball.De fem utespillerne organiserer seg, for eksempel i 3–3 eller 4–1.Send 2–3 presspillere inn i området for å presse ballfører.Utespillerne skal spille et avtalt antall pasninger sammen med keeper.Når kravet er oppfylt, spilles ballen ut til medspillere utenfor området.Spillerne utenfor forsøker å score i småmålene.Start øvelsen på nytt etter avslutning eller balltap.

Merk opp et avgrenset område, for eksempel en 9-meter eller 16-meter.Plasser én keeper og fem utespillere inne i området.Sett opp småmål utenfor området.La flere medspillere stå klare utenfor området for å ta imot ball.De fem utespillerne organiserer seg, for eksempel i 3–3 eller 4–1.Send 2–3 presspillere inn i området for å presse ballfører.Utespillerne skal spille et avtalt antall pasninger sammen med keeper.Når kravet er oppfylt, spilles ballen ut til medspillere utenfor området.Spillerne utenfor forsøker å score i småmålene.Start øvelsen på nytt etter avslutning eller balltap.

Se etter dette

Bevar ro og kontroll i pasningsspillet.Bruk keeper aktivt som støttepunkt.Beveg deg for å skape pasningsalternativer.Velg riktig tidspunkt for å spille ballen ut.

Bevar ro og kontroll i pasningsspillet.Bruk keeper aktivt som støttepunkt.Beveg deg for å skape pasningsalternativer.Velg riktig tidspunkt for å spille ballen ut.

Bevar ro og kontroll i pasningsspillet.Bruk keeper aktivt som støttepunkt.Beveg deg for å skape pasningsalternativer.Velg riktig tidspunkt for å spille ballen ut.

Si dette til barna

«Hold ballen i laget og spill sammen.»«Bruk keeperen når du er under press.»«Beveg deg for å hjelpe den som har ballen.»«Vent på riktig øyeblikk før du spiller ballen ut.»

«Hold ballen i laget og spill sammen.»«Bruk keeperen når du er under press.»«Beveg deg for å hjelpe den som har ballen.»«Vent på riktig øyeblikk før du spiller ballen ut.»

«Hold ballen i laget og spill sammen.»«Bruk keeperen når du er under press.»«Beveg deg for å hjelpe den som har ballen.»«Vent på riktig øyeblikk før du spiller ballen ut.»

Vanlige feil

For raske og upresise pasninger.Spillere gjemmer seg og gjør seg lite spillbare.Keeper brukes for lite i oppbyggingen.Ballen spilles ut for tidlig uten kontroll.

For raske og upresise pasninger.Spillere gjemmer seg og gjør seg lite spillbare.Keeper brukes for lite i oppbyggingen.Ballen spilles ut for tidlig uten kontroll.

For raske og upresise pasninger.Spillere gjemmer seg og gjør seg lite spillbare.Keeper brukes for lite i oppbyggingen.Ballen spilles ut for tidlig uten kontroll.

ENKLERE

Reduser antall presspillere i området.Øk størrelsen på området for mer tid og rom.Senk kravet til antall pasninger før ballen kan spilles ut.

Reduser antall presspillere i området.Øk størrelsen på området for mer tid og rom.Senk kravet til antall pasninger før ballen kan spilles ut.

Reduser antall presspillere i området.Øk størrelsen på området for mer tid og rom.Senk kravet til antall pasninger før ballen kan spilles ut.

VANSKELIGERE

Øk antall presspillere i området.Still krav om få berøringer for utespillerne.Øk antall pasninger som må gjennomføres før ballen kan spilles ut.

Øk antall presspillere i området.Still krav om få berøringer for utespillerne.Øk antall pasninger som må gjennomføres før ballen kan spilles ut.

Øk antall presspillere i området.Still krav om få berøringer for utespillerne.Øk antall pasninger som må gjennomføres før ballen kan spilles ut.

Last ned PocketCoach gratis

‹ Kombiøvelse

Kort - Lang ›

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.