Sittende grep - keeperøvelse
5–100 år

Sammendrag
Læringsmål
Utførelsestrinn
Se etter dette
Si dette til barna
Vanlige feil
Svakt eller ustabilt grep.For rask og ukontrollert situp.Unøyaktig returkast.Manglende spenning i kjernemuskulaturen.
ENKLERE
VANSKELIGERE
Last ned PocketCoach gratis
Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

