Last ned

Last ned

Slalåm med avslutning

6–12 år

Avslutning

Se øvelse

Sammendrag

Utvikler effektiv dribling kombinert med avslutning i høy fart.Forbedrer smidighet, koordinasjon og evnen til raske retningsskifter.Gir spillnær trening der teknikk og beslutning kobles sammen.

Utvikler effektiv dribling kombinert med avslutning i høy fart.Forbedrer smidighet, koordinasjon og evnen til raske retningsskifter.Gir spillnær trening der teknikk og beslutning kobles sammen.

Utvikler effektiv dribling kombinert med avslutning i høy fart.Forbedrer smidighet, koordinasjon og evnen til raske retningsskifter.Gir spillnær trening der teknikk og beslutning kobles sammen.

Læringsmål

Denne øvelsen brukes for å utvikle samspillet mellom dribling og avslutning i spillsituasjoner. I denne øvelsen trener vi på å føre ballen kontrollert i høy fart, ha blikket oppe og avslutte presist etter retningsskifter.

Denne øvelsen brukes for å utvikle samspillet mellom dribling og avslutning i spillsituasjoner. I denne øvelsen trener vi på å føre ballen kontrollert i høy fart, ha blikket oppe og avslutte presist etter retningsskifter.

Denne øvelsen brukes for å utvikle samspillet mellom dribling og avslutning i spillsituasjoner. I denne øvelsen trener vi på å føre ballen kontrollert i høy fart, ha blikket oppe og avslutte presist etter retningsskifter.

Utførelsestrinn

Sett opp kjegler i en slalomformasjon med 2–3 meters avstand.Plasser et mål eller et definert avslutningsområde etter siste kjegle.Spilleren starter med ball ved første kjegle.Drible kontrollert gjennom slalåmløypen.Avslutt med skudd eller pasning mot målområdet.Hent ballen og returner til start for ny repetisjon.

Sett opp kjegler i en slalomformasjon med 2–3 meters avstand.Plasser et mål eller et definert avslutningsområde etter siste kjegle.Spilleren starter med ball ved første kjegle.Drible kontrollert gjennom slalåmløypen.Avslutt med skudd eller pasning mot målområdet.Hent ballen og returner til start for ny repetisjon.

Sett opp kjegler i en slalomformasjon med 2–3 meters avstand.Plasser et mål eller et definert avslutningsområde etter siste kjegle.Spilleren starter med ball ved første kjegle.Drible kontrollert gjennom slalåmløypen.Avslutt med skudd eller pasning mot målområdet.Hent ballen og returner til start for ny repetisjon.

Se etter dette

Tett ballkontroll i slalåmen.Blikket opp før avslutning.Presis og bestemt avslutning.

Tett ballkontroll i slalåmen.Blikket opp før avslutning.Presis og bestemt avslutning.

Tett ballkontroll i slalåmen.Blikket opp før avslutning.Presis og bestemt avslutning.

Si dette til barna

«Tett med ball.»«Se opp før avslutning.»«Rask gjennom slalåmen.»«Avslutt bestemt.»

«Tett med ball.»«Se opp før avslutning.»«Rask gjennom slalåmen.»«Avslutt bestemt.»

«Tett med ball.»«Se opp før avslutning.»«Rask gjennom slalåmen.»«Avslutt bestemt.»

Vanlige feil

Ballen føres for langt fra kroppen.For lav fart gjennom løypen.Manglende forberedelse før avslutning.Upresise eller ubesluttsomme avslutninger.

Ballen føres for langt fra kroppen.For lav fart gjennom løypen.Manglende forberedelse før avslutning.Upresise eller ubesluttsomme avslutninger.

Ballen føres for langt fra kroppen.For lav fart gjennom løypen.Manglende forberedelse før avslutning.Upresise eller ubesluttsomme avslutninger.

ENKLERE

Øk avstanden mellom kjeglene.Utfør slalåmen i lavere tempo.Avslutt mot stort mål uten krav til presisjon.

Øk avstanden mellom kjeglene.Utfør slalåmen i lavere tempo.Avslutt mot stort mål uten krav til presisjon.

Øk avstanden mellom kjeglene.Utfør slalåmen i lavere tempo.Avslutt mot stort mål uten krav til presisjon.

VANSKELIGERE

Reduser avstanden mellom kjeglene.Still krav til høy fart gjennom løypen.Varier avslutningstype og legg inn presisjonskrav.

Reduser avstanden mellom kjeglene.Still krav til høy fart gjennom løypen.Varier avslutningstype og legg inn presisjonskrav.

Reduser avstanden mellom kjeglene.Still krav til høy fart gjennom løypen.Varier avslutningstype og legg inn presisjonskrav.

Last ned PocketCoach gratis

‹ Slalomhopp med avsluttende Spurt

Slalåmløyper til alle ›

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.