Last ned

Last ned

Ferdighetssirkel Juventus

8–99 år

Deløvelse Ferdighet

Teknikkøvelser

Se øvelse

Sammendrag

Trener pasningskvalitet og vendinger i kontinuerlig flyt.Utvikler kommunikasjon og bevegelse uten ball.Gir mange repetisjoner med høy teknisk kvalitet.

Trener pasningskvalitet og vendinger i kontinuerlig flyt.Utvikler kommunikasjon og bevegelse uten ball.Gir mange repetisjoner med høy teknisk kvalitet.

Trener pasningskvalitet og vendinger i kontinuerlig flyt.Utvikler kommunikasjon og bevegelse uten ball.Gir mange repetisjoner med høy teknisk kvalitet.

Læringsmål

Denne øvelsen gir spillerne trening i pasningsspill, vendinger og samspill i et oversiktlig og effektivt oppsett. Ferdighetssirkel Juventus utfordrer spillernes evne til å gjøre seg spillbare, kommunisere tydelig og utføre tekniske ferdigheter i bevegelse. Øvelsen passer godt for å bygge rytme og kvalitet i pasningsspillet.

Denne øvelsen gir spillerne trening i pasningsspill, vendinger og samspill i et oversiktlig og effektivt oppsett. Ferdighetssirkel Juventus utfordrer spillernes evne til å gjøre seg spillbare, kommunisere tydelig og utføre tekniske ferdigheter i bevegelse. Øvelsen passer godt for å bygge rytme og kvalitet i pasningsspillet.

Denne øvelsen gir spillerne trening i pasningsspill, vendinger og samspill i et oversiktlig og effektivt oppsett. Ferdighetssirkel Juventus utfordrer spillernes evne til å gjøre seg spillbare, kommunisere tydelig og utføre tekniske ferdigheter i bevegelse. Øvelsen passer godt for å bygge rytme og kvalitet i pasningsspillet.

Utførelsestrinn

Lag én stor sirkel med kjegler.Del gruppen i to like store deler.Halvparten av spillerne plasserer seg utenfor sirkelen med én ball hver.Den andre halvparten står inne i sirkelen uten ball.Spillerne inne i sirkelen beveger seg og finner en ledig spiller utenfor.Spilleren signaliserer tydelig at han eller hun vil ha ballen.Spilleren mottar ballen, utfører en vending og spiller ballen tilbake.Deretter finner spilleren en ny spiller med ball og gjentar øvelsen.Spillerne bytter roller etter avtalt tid eller antall repetisjoner.Treneren kan bestemme hvilke vendinger som skal brukes.

Lag én stor sirkel med kjegler.Del gruppen i to like store deler.Halvparten av spillerne plasserer seg utenfor sirkelen med én ball hver.Den andre halvparten står inne i sirkelen uten ball.Spillerne inne i sirkelen beveger seg og finner en ledig spiller utenfor.Spilleren signaliserer tydelig at han eller hun vil ha ballen.Spilleren mottar ballen, utfører en vending og spiller ballen tilbake.Deretter finner spilleren en ny spiller med ball og gjentar øvelsen.Spillerne bytter roller etter avtalt tid eller antall repetisjoner.Treneren kan bestemme hvilke vendinger som skal brukes.

Lag én stor sirkel med kjegler.Del gruppen i to like store deler.Halvparten av spillerne plasserer seg utenfor sirkelen med én ball hver.Den andre halvparten står inne i sirkelen uten ball.Spillerne inne i sirkelen beveger seg og finner en ledig spiller utenfor.Spilleren signaliserer tydelig at han eller hun vil ha ballen.Spilleren mottar ballen, utfører en vending og spiller ballen tilbake.Deretter finner spilleren en ny spiller med ball og gjentar øvelsen.Spillerne bytter roller etter avtalt tid eller antall repetisjoner.Treneren kan bestemme hvilke vendinger som skal brukes.

Se etter dette

Tydelig kommunikasjon før pasning.Riktig kroppsstilling i mottak.Kontrollerte og presise vendinger.Bevegelse rett etter pasning.

Tydelig kommunikasjon før pasning.Riktig kroppsstilling i mottak.Kontrollerte og presise vendinger.Bevegelse rett etter pasning.

Tydelig kommunikasjon før pasning.Riktig kroppsstilling i mottak.Kontrollerte og presise vendinger.Bevegelse rett etter pasning.

Si dette til barna

«Vis tydelig at du vil ha ballen.»«Ta imot ballen med kontroll.»«Vend raskt og spill presist tilbake.»«Beveg deg videre etter pasning.»

«Vis tydelig at du vil ha ballen.»«Ta imot ballen med kontroll.»«Vend raskt og spill presist tilbake.»«Beveg deg videre etter pasning.»

«Vis tydelig at du vil ha ballen.»«Ta imot ballen med kontroll.»«Vend raskt og spill presist tilbake.»«Beveg deg videre etter pasning.»

Vanlige feil

Spillere står stille og gjør seg ikke spillbare.Vendingene utføres uten kontroll.Upresise pasninger tilbake.Manglende kommunikasjon mellom spillerne.

Spillere står stille og gjør seg ikke spillbare.Vendingene utføres uten kontroll.Upresise pasninger tilbake.Manglende kommunikasjon mellom spillerne.

Spillere står stille og gjør seg ikke spillbare.Vendingene utføres uten kontroll.Upresise pasninger tilbake.Manglende kommunikasjon mellom spillerne.

ENKLERE

Tillat flere berøringer før vending og pasning.La spillerne velge vending fritt uten krav.Senk tempoet og fokuser på korrekt utførelse.

Tillat flere berøringer før vending og pasning.La spillerne velge vending fritt uten krav.Senk tempoet og fokuser på korrekt utførelse.

Tillat flere berøringer før vending og pasning.La spillerne velge vending fritt uten krav.Senk tempoet og fokuser på korrekt utførelse.

VANSKELIGERE

Innfør konkurranser på tid.Still krav om bestemt vending hver gang.Legg inn touchbegrensning før pasning.

Innfør konkurranser på tid.Still krav om bestemt vending hver gang.Legg inn touchbegrensning før pasning.

Innfør konkurranser på tid.Still krav om bestemt vending hver gang.Legg inn touchbegrensning før pasning.

Last ned PocketCoach gratis

‹ Ferdighetssirkel

Ferdighetssirkel Juventus med kast ›

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.

Hva venter du på?

Neste trening er om noen dager. Kom i gang nå, det tar 2 minutter.

Last ned

Brukt av norske breddetrenere over hele landet.

App Store.
Google Play.